Stress, anxiété, burnout et détresse psychologique

Manipulateur: Y en a-t-il un près de vous?

Les objectifs du manipulateur narcissique : satisfaire ses besoins aux dépens des vôtres. Attention, cela peut vous coûter cher! « Je ne peux pas faire ce que j’aimerais. Chaque fois que j’essaie d’aborder un point, mon père se fâche, pleure ou me boude pendant des jours. » Paul se sent prisonnier des demandes et des exigences de son [...]

2020-03-23T17:36:21-04:0015 juin 2018|Narcissique, Stress, anxiété, burnout et détresse psychologique|Commentaires fermés sur Manipulateur: Y en a-t-il un près de vous?
  • 6 stratégies pour éviter la détresse psychologique en agriculture

6 stratégies pour éviter la détresse psychologique en agriculture

Nous avons plus d’équipements sophistiqués, tels que des robots de traite et des logiciels de gestion pour nous faciliter la vie. Pourtant, nous ne nous sommes jamais autant sur-investis dans notre travail. Notre réservoir est désormais vide. C’est reconnu : le stress, l’anxiété et la détresse psychologique ne cessent d’augmenter dans tous les milieux, particulièrement [...]

2020-04-06T11:01:48-04:0010 mai 2018|Stress, anxiété, burnout et détresse psychologique|Commentaires fermés sur 6 stratégies pour éviter la détresse psychologique en agriculture

Quand la dépendance à la technologie TUE

  La technologie est omniprésente. Peu d’entre nous s’imaginent que de simples ordinateurs ou téléphones mobiles peuvent devenir mortels. Et pourtant, bien qu’il y ait des avantages à ces outils, nous banalisons trop souvent l’impact de l’exposition aux écrans sur nos enfants. Nous connaissons peu les effets pervers sur la santé mentale de l’utilisation [...]

2020-03-23T17:36:22-04:0010 mai 2018|Atteinte des objectifs gestion temps et priorités, Stress, anxiété, burnout et détresse psychologique|Commentaires fermés sur Quand la dépendance à la technologie TUE
  • la dépression chez les hommes

Dépression chez les hommes : facteurs de risques, symptômes et recommandations

La dépression chez les hommes: une bête noire mal comprise Que doit-on savoir sur la dépression chez les hommes et comment adapter la thérapie? Pour plusieurs hommes, accepter de demander de l’aide et de parler de ce qui ne va pas, c’est comme de dire “j’ai échoué, je ne suis pas assez bon et [...]

2020-03-23T17:36:34-04:001 février 2018|Stress, anxiété, burnout et détresse psychologique|Commentaires fermés sur Dépression chez les hommes : facteurs de risques, symptômes et recommandations

Workaholic: Quand être trop travaillant devient une maladie

On décrit le workaholisme comme une relation pathologique d’une personne à son travail. Cette relation se caractérise par une compulsion à consacrer de plus en plus de temps et d’énergie à son métier, au détriment des autres aspects de sa vie. Elle persiste même si les conséquences sur la santé, la vie familiale et les relations sociales sont négatives. Cette dépendance, qui paraît bien et qui suscite souvent l’admiration, peut avoir des conséquences très graves. C’est la seule dépendance valorisée.

2020-05-27T09:20:25-04:0022 novembre 2017|Stress, anxiété, burnout et détresse psychologique|Commentaires fermés sur Workaholic: Quand être trop travaillant devient une maladie