Bonheur, bien-être au travail

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«Self-control»: Qui achèterait une bière à 10 000$ ?

« Si j’avais su que ma dernière bière me coûterait 10 000 $, je ne l’aurais jamais bu. » Je rencontre de plus en plus de clients qui ont perdu leur permis de conduire parce qu’ils ont dépassé le taux d’alcool toléré. Quand la conséquence d’une bière en trop est aussi grande, pourquoi la boire ? « Si j’avais su [...]

Êtes-vous résilient?

  Nous connaissons tous des gens qui, malgré leur lot d’épreuves parfois quasi insurmontables, réussissent à maintenir un équilibre. Ils semblent même plus forts que bon nombre d’entre nous. On se dit parfois : « mais comment fait-il pour arriver à être heureux, malgré ce qui lui arrive? Moi, j’en serais incapable ». Ce terme provenant d’abord de [...]

Quand les qualités deviennent des défauts!

Tous les traits de personnalité, lorsqu’ils deviennent rigides ou exprimés de façon exagérée, sont une souffrance pour soi ou pour son entourage. En apparence, cette entreprise semble  très performante. Tout y est : une moyenne au-dessus de 12 000 kg de lait par année,  des tracteurs qui brillent, de la machinerie et des champs en ordre et [...]

Apprendre à s’autoréguler : élément clé de la réussite

  En bref : Développer l'autorégulation et  la volonté dans le but d'atteindre ses buts personnels et professionnels. Dans l'article précédent, il était question de l’importance de miser sur l’autorégulation plutôt que sur l’estime de soi pour augmenter ses chances de réussite en affaires, en couple ou en général dans la vie. Maintenant, dans [...]