Nous avons plus d’équipements sophistiqués, tels que des robots de traite et des logiciels de gestion pour nous faciliter la vie. Pourtant, nous ne nous sommes jamais autant sur-investis dans notre travail. Notre réservoir est désormais vide. C’est reconnu : le stress, l’anxiété et la détresse psychologique ne cessent d’augmenter dans tous les milieux, particulièrement [...]
La technologie est omniprésente. Peu d’entre nous s’imaginent que de simples ordinateurs ou téléphones mobiles peuvent devenir mortels. Et pourtant, bien qu’il y ait des avantages à ces outils, nous banalisons trop souvent l’impact de l’exposition aux écrans sur nos enfants. Nous connaissons peu les effets pervers sur la santé mentale de l’utilisation [...]
La dépression chez les hommes: une bête noire mal comprise Que doit-on savoir sur la dépression chez les hommes et comment adapter la thérapie? Pour plusieurs hommes, accepter de demander de l’aide et de parler de ce qui ne va pas, c’est comme de dire “j’ai échoué, je ne suis pas assez bon et [...]
On décrit le workaholisme comme une relation pathologique d’une personne à son travail. Cette relation se caractérise par une compulsion à consacrer de plus en plus de temps et d’énergie à son métier, au détriment des autres aspects de sa vie. Elle persiste même si les conséquences sur la santé, la vie familiale et les relations sociales sont négatives. Cette dépendance, qui paraît bien et qui suscite souvent l’admiration, peut avoir des conséquences très graves. C’est la seule dépendance valorisée.
#moiaussi: Comment se fait-il qu’ils soient si intelligents pour grimper les échelons si rapidement, mais à la fois si stupides pour commettre des abus répréhensibles? Comment mieux comprendre pourquoi ils agissent à l’encontre de toute personne rationnelle et humaine? Depuis plusieurs années je m’intéresse aux personnalités narcissiques comme psychologue du travail, conférencière et coach [...]
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
