Pierrette Desrosiers, psychologue, conférencière et coach d'affaires aborde le « burnout » ou épuisement professionnel. Quelle est la définition du burnout? Y a-t-il plus de burnout aujourd’hui? Quelle est la différence entre burnout et dépression Quelles sont les personnalités les plus à risques? Quels sont les symptômes précurseurs? Quelles sont les stratégies pour s'en sortir?
Pierrette Desrosiers, psychologue, conférencière et coach d'affaires nous parle de la dépendance à la technologie Qui en est atteint? Comment en reconnaître les symptômes? Suis-je dépendant à la technologie? Quelles sont les conséquences de la cyberdépendance dans notre vie personnelle et professionnelle? Pourquoi développons-nous une dépendance?
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Pierrette Desrosiers, psychologue, conférencière et coach d’affaires nous parle d’anxiété Tout le monde souffre d’anxiété à un certain niveau. À partir de quand l’anxiété devient-elle nuisible? Quels sont les symptômes de l’anxiété chronique ? Est-ce génétique ou appris? Comment différencier l’anxiété et l’incertitude ? Dois-je prendre des médicaments ou suivre une psychothérapie Est-ce que ça [...]
Pierrette Desrosiers, psychologue, conférencière et coach d'affaires nous explique ce qu’est la procrastination et les conséquences dans notre vie personnelle et professionnelle. Qu’est-ce que la procrastination Combien de gens ont sont affectés? À quel moment cela devient-il un problème? Pourquoi doit-on agir? Quelles sont les conséquences dans notre vie? Quelles sont les croyances irrationnelles qui [...]
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
