Quand on a trop de motivation par rapport à un projet et quand on a tout investi dans un seul champ de sa vie, on est extrêmement vulnérable. Si cette sphère s’écroule, c’est toute notre vie qui s’écroule. Oui, on peut être trop motivé! Quand ce qu’on aime le plus nous fait le plus [...]
Vous est-il déjà arrivé d’être tellement absorbé par ce que vous faites, que vous ne voyez pas le temps passer ? Que vous en oubliez de manger, de boire, voire de dormir? Ce n’est pas signe de folie, rassurez-vous, mais possiblement d’un état optimal appelé le « flow ». En somme, le flow est l’état [...]
« Choisissez un travail que vous aimez et vous n’aurez pas à travailler un seul jour de votre vie » - Confusius Comment augmenter sa motivation? Peut-on vraiment motiver quelqu’un? Et si oui, comment s’y prendre et quelle est la part de responsabilité de l’employeur? Peu de sujets ont autant été étudiés que celui de [...]
Je me rappelle lorsque mon père m’a dit : “Marc, t’es tellement innocent. Tu ne réussiras sûrement rien de bon dans la vie.» La critique constructive consiste à recevoir une évaluation d’un comportement dans le but de nous aider à nous améliorer. Malheureusement, elle s’avère souvent destructive. Nous désirons tous mieux nous connaître et nous améliorer. [...]
Pourtant, on a tous besoin de reconnaissance, même les patrons. Et quand nous sommes en manque, quand nous croyons que nos efforts ne sont pas reconnus, nous devenons de plus en plus démotivés et commençons à chercher ailleurs où nous pourrions combler ce besoin.
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
