« Ma conjointe nie son problème de consommation, mais boit de l’alcool le jour et conduit parfois en état d’ébriété » P.C « Mon conjoint a des sautes d’humeur constantes » « Mon fils entre à l’étable à l’heure qui lui convient et part sans nous avertir» « Mon associé crie constamment après les [...]
Ah! Le changement « Non, on ne s’en sort pas, il y a toujours des changements! Il me semble qu'il y a 20 ans, ce n'était pas de même. Je suis plus capable....» Cet énoncé vous parle? Dans le prochain vidéo, j'aborde la question: Pourquoi résiste-t-on aux changements? Tout changement provoque des [...]
Face aux difficultés Le réactif se dit : • J’ai un problème • Pourquoi cela m’arrive-t-il? • C’est injuste • Je n’y peux rien, je n’ai pas le choix Le proactif se dit: • J’ai un défi • Comment pourrais-je mieux réagir à cette situation? • Est-ce que mes actions, mes réactions, mes paroles ou [...]
Les 7 conditions gagnantes pour réussir un changement personnel. Tout changement d’habitude n’arrive pas au hasard. Cela exige du temps, de l’énergie et une stratégie consciente. 1.Soi-Idéal : Votre vision de ce que vous voulez être à votre meilleur, imaginez-vous le plus précisément (ce que vous dîtes, faites et ressentez). 2.Soi-Réel : Identifiez vos forces, [...]
En agriculture, comme dans les affaires, nous devons sans cesse nous adapter, et donc changer, pour être efficacement en mesure de survivre dans un monde concurrentiel. En fait, le changement s’avère être la seule chose qui ne changera pas.
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
