Et si parfois nous étions notre propre ennemi? Plusieurs facteurs externes peuvent expliquer nos insuccès. Comme si ce n’était pas assez, nous sommes parfois excellents pour nous saboter nous-mêmes. Pourquoi agissons-nous parfois à l’encontre de ce qui est bon pour nous? Sommes-nous notre pire ennemi? Comment parvenir à diminuer cette tendance à s’autosaboter, à [...]
Pourquoi est-ce si difficile d’atteindre nos objectifs? En fait, il existe plusieurs facteurs pouvant influencer l’atteinte ou non de ceux-ci. Toutefois, que diriez-vous si en modifiant seulement une seule habitude, vous augmentiez de 300 % la probabilité d’atteindre vos objectifs? Simple à comprendre, mais selon toute apparence, bien peu de gens parviennent à l’appliquer de [...]
Un trop grand nombre d’options peut entraîner du désappointement, du regret, de la culpabilité et de l’anxiété. Sachez réduire l’impact négatif d’avoir trop de choix. Vous avez fait toute une investigation avant d’acheter votre nouvelle voiture ou encore votre dernier cellulaire pour vous rendre compte après l’achat qu’il y aurait eu un modèle supérieur? Vous [...]
«Chaque fois que ça ne se passe pas comme il le veut, il pète les plombs. Souvent, il évite les situations déplaisantes ou les discussions autour de sujets sensibles», raconte Sylvianne. Et Mathieu de rétorquer : « Et elle, elle change d’idée comme elle change de culotte, elle accepte tout comme si rien n’était [...]
Tous les traits de personnalité, lorsqu’ils deviennent rigides ou exprimés de façon exagérée, sont une souffrance pour soi ou pour son entourage. En apparence, cette entreprise semble une entreprise très performante. Tout y est : une moyenne au-dessus de 12 000 kg de lait par année, des tracteurs qui brillent, de la machinerie et [...]
