Ah! Le changement

« Non, on ne s’en sort pas, il y a toujours des changements! Il me semble qu’il y a 20 ans, ce n’était pas de même. Je suis plus capable….»

Cet énoncé vous parle? Dans le prochain vidéo, j’aborde la question:

 

Pourquoi résiste-t-on aux changements?

 

 

Tout changement provoque des réactions de stress auquel l’organisme tente de s’ajuster

La peur de l’inconnu, la préférence pour la stabilité (peur ancestrale)

Les habitudes (économiseur d’énergie)

Le principe de la répétition du succès

L’ identification à la situation existante

Le manque de confiance: la peur de ne pas être capable

La méconnaissance des intentions de changement

L’expérience passée négative quant aux changements

La perte de contrôle

La simultanéité du changement

Êtes-vous ouvert aux changements? Faites le test