Pourquoi est-ce si difficile d’atteindre nos objectifs? En fait, il existe plusieurs facteurs pouvant influencer l’atteinte ou non de ceux-ci. Toutefois, que diriez-vous si en modifiant seulement une seule habitude, vous augmentiez de 300 % la probabilité d’atteindre vos objectifs? Simple à comprendre, mais selon toute apparence, bien peu de gens parviennent à l’appliquer de [...]
Un trop grand nombre d’options peut entraîner du désappointement, du regret, de la culpabilité et de l’anxiété. Sachez réduire l’impact négatif d’avoir trop de choix. Vous avez fait toute une investigation avant d’acheter votre nouvelle voiture ou encore votre dernier cellulaire pour vous rendre compte après l’achat qu’il y aurait eu un modèle supérieur? Vous [...]
«Chaque fois que ça ne se passe pas comme il le veut, il pète les plombs. Souvent, il évite les situations déplaisantes ou les discussions autour de sujets sensibles», raconte Sylvianne. Et Mathieu de rétorquer : « Et elle, elle change d’idée comme elle change de culotte, elle accepte tout comme si rien n’était [...]
Tous les traits de personnalité, lorsqu’ils deviennent rigides ou exprimés de façon exagérée, sont une souffrance pour soi ou pour son entourage. En apparence, cette entreprise semble une entreprise très performante. Tout y est : une moyenne au-dessus de 12 000 kg de lait par année, des tracteurs qui brillent, de la machinerie et [...]
Malgré certains gourous de la psychopop, il semble bien que, dans la réalité, nous soyons encore obligés de travailler, de planifier et de passer à l’action pour obtenir ce que l’on veut. Comment augmenter nos chances d’atteindre nos buts ? Voilà une question essentielle et très importante afin d’assurer le succès de nos projets professionnels [...]
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
