« Nous ne manquons pas de temps, mais nous en avons beaucoup dont nous ne savons pas tirer profit. » Sénèque Comment expliquer que deux personnes, possédant grosso modo le même genre d’entreprise, peuvent accomplir une somme de travail bien différente? En effet, dans un cas, c’est le bordel dans tous les départements : comptes payés en [...]
En bref : Développer l'autorégulation et la volonté dans le but d'atteindre ses buts personnels et professionnels. Dans l'article précédent, il était question de l’importance de miser sur l’autorégulation plutôt que sur l’estime de soi pour augmenter ses chances de réussite en affaires, en couple ou en général dans la vie. Maintenant, dans [...]
Voici comment miser sur l’autorégulation et non sur l’estime de soi peut favoriser le succès de votre enfant, de votre entreprise et de votre vie. Depuis des décennies, on entend parler de l’importance de développer l’estime de soi chez nos enfants. Malgré une augmentation de l’estime de soi, plusieurs études démontrent qu’il y [...]
La technologie est omniprésente. Peu d’entre nous s’imaginent que de simples ordinateurs ou téléphones mobiles peuvent devenir mortels. Et pourtant, bien qu’il y ait des avantages à ces outils, nous banalisons trop souvent l’impact de l’exposition aux écrans sur nos enfants. Nous connaissons peu les effets pervers sur la santé mentale de l’utilisation [...]
Il nous arrive tous de remettre à plus tard certaines tâches. « Il faudrait bien que je règle ceci, que je répare cela, que je fasse le ménage dans ce hangar… » Toutefois, ce qui s’avère être un petit défaut sans trop d’impact pour plusieurs constitue pour d’autres un réel problème. Vous arrive-t-il fréquemment de [...]
*Inspirées de 20 ans d’observation, de réflexion et d’intervention comme psychologue du travail auprès de plus de 400 entreprises familiales.
